Bí đỏ cũng rất giàu tryptophan, một cấu thành của protein mà tế bào thần kinh thường dùng để tổng hợp seretonin (thành phần hóa học có tác dụng gây phấn chấn). Vì thế, ăn thường xuyên bí đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu. Bí đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu còn là […]